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26, Boulevard Royal

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Luxembourg Sharks Swimming Club a.s.b.l.

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Politique De Confidentialité

Groupes mixtes


Des cours de natation adaptés à tous les niveaux

Nos cours de natation s'adressent à tous les niveaux. Du complet débutant, jusqu'à ceux qui sont confiants dans l'eau, mais qui veulent améliorer leur technique de nage, l'endurance et leur niveau général ou commencer la compétition.

Nous offrons différents cours de natation pour adultes qui s'adressent aux nageurs ayant des objectifs différents.

Vous trouverez ci-dessous les principaux objectifs.


Avoir confiance dans l'eau

Ces cours sont une initiation à la natation, et vous aident à développer votre confiance en vous en apprenant les techniques de base. Ces cours ont lieu en piscines peu profondes pour vous aider à renforcer votre niveau de confiance et créer un sentiment de sécurité.

Devenir un Bon Nageur

Dans le but de vous permettre de nager sur une courte distance, cet élément de nos cours de natation pour adultes vous aident à développer votre piscine confiance en vous et votre capacité de nager avec en crawl et en dos.

 

Devenir un Meilleur Nageur

Améliorer votre endurance et votre technique de natation et gagner en confiance en nageant sur de plus longues distances à  intensité plus élevée. Le but de ces leçons est de vous soutenir nager de longues distances à une intensité plus masteringen maîtrisant 3 styles: le crawl, le dos et la brasse.

 

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Devenir un Nageur Complet

Ces cours de natation pour adultes vous aideront non seulement à perfectionner votre technique de nage, mais aussi à développer votre endurance et à améliorer votre condition physique générale. Le but de ces leçons est d'encore améliorer votre technique et d'apprendre la 4ème nage: le papillon. Vous serez en mesure de nager jusqu'à 2000 mètres.

 

Être un Master

Une fois que vous avez acquis les aptitudes nécessaire et que votre objectif est de faire de la compétition, nous vous offrons la possibilité de rejoindre notre équipe de Masters, un groupe de nageurs motivés qui vous fournira les entraînements et le coaching nécessaire pour performer à votre meilleur niveau!

Notre offre

Package de 10 sessions par trimestre

corsonuotoadulti
  • Abonnement de 3 mois
  • 8 séances de 45 minutes chacune par semaine
  • Quand ? : Lun, Mar, Mer, Jeu, Ven
  • Où ? : À confirmer
  • Coût: 250 EUR

Toutes nos activités débuteront en septembre 2019. Si vous remplissez le formulaire de pré-inscription ci-dessous, vous aurez la priorité pendant la période d'inscription et  vous aidererez l'organisation du Luxembourg Sharks à mieux planifier les cours pour la prochaine saison.

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